علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال.. نصائح وأفضل الطرق الطبيعية

نزلات البرد والكحة من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال، خاصةً في فصول الشتاء والخريف عندما يزداد احتمال تعرضهم للفيروسات، ويبحث الآباء دائمًا عن أفضل علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال، سواء بالطرق الطبيعية أو بالعلاجات الطبية.

علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال

وفيما يلي، يستعرض لكم "صوت المجلة" نصائح موثوقة حول علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال، وأفضل الطرق لعلاجها.

أسباب نزلات البرد والكحة عند الأطفال

• تنتج نزلات البرد عن العدوى الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتعتبر الفيروسات مثل فيروس الأنفلونزا وفيروس الأنف (الرينو) من أشهر مسببات البرد عند الأطفال.
• تترافق نزلات البرد غالبًا مع الكحة كوسيلة دفاع طبيعية للجسم لإخراج المخاط وتطهير الشعب الهوائية.

أعراض نزلات البرد والكحة لدى الأطفال

قد يعاني الطفل المصاب بنزلة برد من أعراض متعددة:

• مثل سيلان الأنف، العطس، الحمى الخفيفة، واحتقان الحلق.
• بالإضافة إلى الكحة التي قد تستمر لبضعة أيام حتى بعد تحسن الأعراض الأخرى.
• من المهم مراقبة الأعراض، وإذا تفاقمت أو استمرت لأكثر من أسبوع، يفضل استشارة الطبيب.

علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال الطبيعي

• السوائل الدافئة: تناول السوائل الدافئة يساعد في تخفيف الاحتقان، وترطيب الحلق، وتهدئة الكحة. شاي الأعشاب (مثل البابونج أو الزنجبيل) مناسب للأطفال الأكبر سنًا.
• العسل: يعتبر العسل من أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الكحة وتخفيف التهاب الحلق، ولكنه لا يُعطى للأطفال دون سن السنة. يمكن إعطاء الطفل ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم لتخفيف الكحة.
• البخار: يساعد استنشاق البخار في فتح مجرى الهواء وتخفيف الاحتقان. يمكن إحضار الطفل إلى الحمام وتشغيل الماء الساخن لملء المكان بالبخار لمدة 10-15 دقيقة.
• رفع الرأس أثناء النوم: وضع وسادة إضافية تحت رأس الطفل يساعد في تحسين التنفس ويقلل من الكحة الليلية.

الأدوية الموصى بها لنزلات البرد والكحة عند الأطفال

• خافضات الحرارة: يمكن استخدام أدوية خفض الحرارة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتقليل الحمى وتخفيف الألم، مع الالتزام بالجرعات المناسبة لعمر الطفل.
• شراب السعال: بعض الأدوية المضادة للكحة مناسبة للأطفال الأكبر سنًا، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأدوية، خاصةً للأطفال الصغار.
• قطرات الأنف: تعتبر القطرات المالحة من الحلول المفيدة لتخفيف احتقان الأنف، حيث تساعد في إزالة المخاط بلطف.

الوقاية من نزلات البرد والكحة

• غسل اليدين: يعتبر غسل اليدين بانتظام من أهم طرق الوقاية من نزلات البرد. علموا الأطفال أهمية غسل أيديهم بعد اللعب وقبل تناول الطعام.
• تجنب الاتصال بالمصابين: من الأفضل تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الكحة لتقليل فرص الإصابة.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد النوم الجيد في تقوية جهاز المناعة، مما يساعد الطفل على مقاومة الفيروسات بشكل أفضل.
• تناول غذاء متوازن: تناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن يعزز مناعة الأطفال ويساعدهم في مقاومة الفيروسات.

متى يجب استشارة الطبيب

• إذا كانت الكحة مستمرة لأكثر من أسبوع، أو إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل لأكثر من 38 درجة مئوية واستمرت لمدة تزيد عن ثلاثة أيام، يفضل استشارة الطبيب.
• كما يجب متابعة الأعراض مثل صعوبة التنفس، فقدان الشهية، أو ظهور طفح جلدي، إذ قد تكون علامة على ضرورة الرعاية الطبية.

نزلات البرد والكحة هي أمور طبيعية وشائعة لدى الأطفال، لكنها تحتاج إلى متابعة جيدة لتجنب تفاقم الأعراض، وعبر اتباع هذه النصائح البسيطة واللجوء إلى علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال الطبيعي والأدوية المناسبة، يمكن تخفيف الأعراض بسرعة وجعل الطفل يشعر بالراحة.

اقرأ أيضًا.. علاج فتق السرة بدون جراحة عند الرضع.. الأعراض والمضاعفات

تذكروا دائمًا أن الوقاية هي الأساس، لذا احرصوا على اتباع سبل الوقاية لتعزيز صحة أطفالكم.